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Pourquoi le Middle Kick est-il essentiel dans les arts martiaux ?

Le middle kick est un coup très utilisé en boxe pieds-poings, surtout en Muay Thaï et en MMA. Il vise les zones sensibles comme les côtes ou le foie. Ce coup est rapide et fort, ce qui peut fatiguer l'adversaire petit à petit. Il sert à attaquer, à garder la distance ou à casser le rythme du combat...

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